2020年2月24日
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ラサーナヤ ヨガ
ラサーヤナ(若返り)ヨガ
シニアからできるアシュタンガヨガの要素を取り入れたヨガ。
会費:1500円 (ヨガマットはありますが、ご自分のをお持ちいただいてもO.K.)
・予約はいりません。直接Physis-Nerimaにいらしてください
・希望者はヨガの後、12時まで瞑想できます。
ユウミ
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アクセスバーズ
13:00〜17:00の時間枠でご予約をお願いします。
・アクセスバーズ フルセッションコース 60分 5500円
アクセスバーズは、脳や身体に溜まった不要なエネルギーを、ダイナミックに解放していく手法です。
軽いタッチで、頭部に触れ、それぞれのポイントの磁気テープに記録されたような刷り込みを、電磁気的に放電し消去していきます。
圧をかけたり、もみほぐしたりはまったくしません。ソフトタッチで頭部の各ポイントに触れるだけです。
ユウミ
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詠春拳体験会
・2月24日13:00〜14:00
・500円
ご予約はいりません。直接いらしてください。
護身術として使える詠春拳を体験してみませんか?。
日本ではあまり知られていませんが、あのブルース・リーが始めて習得し、ヨーロッパでは人気のある中国拳法です(ヨーロッパの警備会社などでも導入されてます)。
今から約300年前中国の女性が作った武術と言われてるので(諸説ありますが)、身体の大きさや男女問わず使える武術です。
あくまで体験なので気軽に参加できます(激しいスパーリング等はやりません)、興味のある方は是非参加してみて下さい。
服装 運動できる服装ならなんでも大丈夫です。
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インド物産展示販売会
インド物産は、サリー、パンジャビドレス、ショール、ストール、などの布物ばかりです。インドでカワイイと思って買ってきたものを並べます。どんどん試着してください。日本に帰ってくると街も人も色が地味めでいつもそれがさびしいなあと感じるので、極彩色のインド色を楽しんでいただければと思います。ユウミ