Week of 2月 24th
- ラサーナヤ ヨガ
–
ラサーナヤ ヨガ
ラサーヤナ(若返り)ヨガ
シニアからできるアシュタンガヨガの要素を取り入れたヨガ。
会費:1500円 (ヨガマットはありますが、ご自分のをお持ちいただいてもO.K.)
・予約はいりません。直接Physis-Nerimaにいらしてください
・希望者はヨガの後、12時まで瞑想できます。
ユウミ
アクセスバーズ–
アクセスバーズ
13:00〜17:00の時間枠でご予約をお願いします。
・アクセスバーズ フルセッションコース 60分 5500円
アクセスバーズは、脳や身体に溜まった不要なエネルギーを、ダイナミックに解放していく手法です。
軽いタッチで、頭部に触れ、それぞれのポイントの磁気テープに記録されたような刷り込みを、電磁気的に放電し消去していきます。
圧をかけたり、もみほぐしたりはまったくしません。ソフトタッチで頭部の各ポイントに触れるだけです。
ユウミ
詠春拳体験会–
詠春拳体験会
・2月24日13:00〜14:00
・500円
ご予約はいりません。直接いらしてください。
護身術として使える詠春拳を体験してみませんか?。
日本ではあまり知られていませんが、あのブルース・リーが始めて習得し、ヨーロッパでは人気のある中国拳法です(ヨーロッパの警備会社などでも導入されてます)。
今から約300年前中国の女性が作った武術と言われてるので(諸説ありますが)、身体の大きさや男女問わず使える武術です。
あくまで体験なので気軽に参加できます(激しいスパーリング等はやりません)、興味のある方は是非参加してみて下さい。
服装 運動できる服装ならなんでも大丈夫です。
インド物産展示販売会–
インド物産展示販売会
インド物産は、サリー、パンジャビドレス、ショール、ストール、などの布物ばかりです。インドでカワイイと思って買ってきたものを並べます。どんどん試着してください。日本に帰ってくると街も人も色が地味めでいつもそれがさびしいなあと感じるので、極彩色のインド色を楽しんでいただければと思います。ユウミ
- 休日
- 休日
- 休日
- アビヤンガご予約済み
- 失敗しないEM発酵液の作り方教室 第2回
–
失敗しないEM発酵液の作り方教室 第2回
****有用微生物EMを増やして使おう****
EMとは こちら
家中の掃除、洗濯、家庭菜園、ペットなどにも使えて便利です。
誰でも簡単に失敗しないで作れるEM発酵液の作り方教室第2回目です。
すでにEM発酵液を作っている人も、これから始める人もご参加ください。
・日時:2020年3月1日 10:30〜12:00
・人数:5名
・会費:1000円 リピート300円
・持ち物:2リットルのペットボトルを入れる袋
・床に直接座っていただきますので、動きやすい服装でいらしてください。
一緒に作ったEM発酵液をお持ち帰りいただきます。(約1週間後から使えます)
(内容)
良質なEM発酵液を作るポイント
できあがりの目安
日常の使い方
EMを使うメリット
ご質問など
機械で作るのと違い、同じ日に同じ材料で作っても違うのが面白いです。
良質の発酵液は、消臭作用もすぐれています。
アビヤンガご予約済み